Sentimento
Per sentimento si intende ciò che proviamo per gli altri e che gli altri provano per noi.
Le nostre sensazioni principali nelle relazioni sono di piacere, dispiacere e indifferenza.
Proviamo piacere quando condividiamo amore, affetto, amicizia e simpatia.
Proviamo dispiacere e antipatia quando percepiamo astio o indifferenza.
Tutti i sentimenti, sia buoni che cattivi, richiedono dei presupposti per emergere e persistere.
I sentimenti si coltivano.
Il principio base dei sentimenti positivi e benefici è la buona educazione. Quando si ha a che fare con una persona educata si evidenziano rispetto, garbo, moderazione, compostezza e discrezione.
Quando si è invece a contatto con la maleducazione, si manifestano sfacciatamente invadenza, linguaggio degradato, pettegolezzo, supponenza, sarcasmo, mancanza di rispetto e derisione.
Chi ci tiene alla propria serenità ed al proprio equilibrio interiore deve tenersi alla larga da persone e contesti degradati, altrimenti si ritroverà a vivere una vita frustrata e conflittuale, in pratica un vero e proprio inferno. La maleducazione genera ogni tipo di sentimento tossico, i principali sono l'astio, i conflitti, l'invidia, il risentimento, l'odio, la vendetta. Se non vogliamo rovinarci la vita dobbiamo stare alla larga da persone e contesti degradati, ricercando continuamente ambienti etici e virtuosi.
La qualità della vita in tutti i suoi aspetti è determinata dal contesto in cui viviamo, per questa ragione è di fondamentale importanza essere altamente selettivi nelle relazioni, ed allo stesso tempo, imparare a gestire le persone importune che inevitabilmente si presentano di tanto in tanto sulla nostra strada. Importante è non stabilire relazioni fisse con questi soggetti tossici, come il lavoro e l'amicizia, ma soprattutto in campo sentimentale. Esporsi con una personalità con un sistema valoriale disfunzionale significa creare le condizioni per una vita frustrante ed infelice.
Bisogna imparare a capire chi si ha di fronte ed acquisire le abilità di dialogo strategico.
Ne parleremo nei prossimi giorni.